Urheberrechte: Das Tool wurde im Zuge des EU-Programms entwickelt, OER
Kurzbeschreibung: Ein Pool von Instrumenten zur Entwicklung und Verbesserung von Exekutivfunktionen bei Erwachsenen. SOFIA ermöglicht erwachsenen Lernenden, Fähigkeiten in Bezug auf emotionale Kontrolle, Arbeitsgedächtnis, Hemmung und Initiation zu erwerben. Wechsel von einer Situation in eine andere; kognitiv flexibel sein; tägliche Aufgaben initiieren, planen und organisieren; Das Management aktueller und zukunftsorientierter Aufgaben erfordert Planung und Organisation. Der Ansatz dieser Tools besteht darin, Erwachsene zu befähigen und ihnen zu helfen, Verantwortung für ihre Entscheidungen zu übernehmen, da sie aktiv an der Untersuchung ihrer Bedürfnisse und proaktiv an der Ermittlung der Lösungen beteiligt sind.
Lernziele
- Entwicklung, Verbesserung und Stärkung der Fähigkeiten, die erforderlich sind, um Herausforderungen im täglichen Leben zu meistern;
- Erwerben neuer Fähigkeiten, die für ein besseres soziales Wohlbefinden und eine bessere Erfüllung erforderlich sind;
- Verbesserung des Gedächtnisses und der kognitiven Fähigkeiten;
- Unterstützung bieten, um ein Gefühl von innerem Frieden und Ruhe zu erreichen;
- Verbesserung der Kreativität in allen Lebensbereichen.
Dauer: 1 - 6 Minuten
Art des Dokuments: Link